图①
图②
图③
图④
图⑤
图⑥
图⑦
图⑧
一年一度的中国两会是世界了解中国的重要窗口。多国驻华大使接受本报专访时表示，通过中国两会，他们深切感知到中国高质量发展脉动，期待更好把握对华合作机遇。
波黑驻华大使西尼沙·贝尔扬——
“中国重视长期规划，以实现经济持续稳定增长”
“中国两会上，来自各行各业的代表委员齐聚，共同讨论当前面临的机遇和挑战，这种安排令我印象深刻。”波黑驻华大使西尼沙·贝尔扬（图①）表示，中国两会涉及的议题不仅对中国发展有重要意义，也会对全球经济发展提供有益启示。
“中国重视长期规划，以实现经济持续稳定增长。”贝尔扬说，今年是“十四五”规划收官之年。中国在绿色转型、数字技术等领域取得了了不起的成就，尤其是在人工智能、5G及先进制造业等方面，为全球创新发展注入了动力。波黑期待与中国在这些领域开展更多科技合作，提升本国经济的科技含量。
格鲁吉亚驻华大使巴阿达·卡岚达泽——
“格中在清洁能源技术和环境保护方面有巨大合作空间”
“两会是了解中国政策举措的好机会。”格鲁吉亚驻华大使巴阿达·卡岚达泽（图②）表示，今年中国两会，他尤其关注现代化产业体系建设、科技创新以及绿色转型等议题。
卡岚达泽认为，虽然全球经济存在不确定性，但中国高质量发展扎实推进。对格鲁吉亚而言，中国经济持续增长意味着更多机遇。
“两会公布的政策举措中，令我印象最深刻的是中国对实现可持续发展目标的坚定承诺。”卡岚达泽说，中国加快发展绿色低碳经济，推进新能源开发利用，积极稳妥推进碳达峰碳中和等，令人称赞。“格中在清洁能源技术和环境保护方面有巨大合作空间，格方期待与中国在相关领域进行更多合作，实现互利共赢。”卡岚达泽说。
马尔代夫驻华大使法泽尔·纳吉布——
“相信中国将继续做发展中国家利益的维护者和促进者”
马尔代夫驻华大使法泽尔·纳吉布（图③）去年5月抵达中国出任驻华大使，今年是他首次应邀旁听中国两会。他表示，很高兴能通过两会了解中国的政策方向。
“‘十四五’期间，中国经济社会发展取得很大成就，我对此深表钦佩。”纳吉布说，中国在科技创新和绿色发展领域表现突出，为广大发展中国家加快经济社会发展、实现绿色转型提供技术支持。他表示，马尔代夫气候环境复杂多变，来自中国的帮助非常重要，马尔代夫可以从中国学到很多东西。
纳吉布表示，2025年，马中将在更多领域开展合作。今年元旦，马中自贸协定正式生效实施；今年1月，马尔代夫国家航空公司新增马中直飞航班；未来，马中在金融领域的合作也值得期待。“通过深化多双边和区域经济合作，相信中国将继续做发展中国家利益的维护者和促进者。”纳吉布说。
尼泊尔驻华大使克里希纳·普拉萨德·奥利——
“开展更多文化交流活动，促进尼中民心相通”
“这是我第一次旁听中国两会，我很高兴能见证这次重要会议的召开。”尼泊尔驻华大使克里希纳·普拉萨德·奥利（图④）说。
“中国坚定不移全面深化改革扩大开放，大力推动创新驱动发展。2025年中国经济发展拥有良好基础。”奥利说，今年中国两会，科技创新是他最关心的话题。中国在人工智能、先进制造业、太空探索等领域取得了长足进步，另外在以新能源汽车为代表的绿色发展领域，中国的进步也很大。
“尼中两国关系持续稳定健康发展。2025年是尼泊尔和中国建交70周年，这是一个有重要意义的年份。”奥利表示，尼泊尔将继续致力于扩大与中国在贸易、投资、科技、教育和卫生等领域的合作，同时开展更多文化交流活动，促进尼中民心相通。
巴基斯坦驻华大使卡里尔·哈什米——
“中国在开发前沿科技时，真正践行了普惠、共赢”
“中国是世界第二大经济体。中国两会提出的经济政策，将对全球经济发展产生很大影响。”巴基斯坦驻华大使卡里尔·哈什米（图⑤）说，在科技创新、绿色转型等驱动下，新质生产力稳步发展，中国经济运行总体平稳、稳中有进，有能力实现今年5%左右经济增长预期目标。
哈什米旁听了中国两会，对新质生产力相关的议题尤为关注。他表示，期待进一步挖掘巴中两国在新兴技术、绿色经济等领域的合作潜力。中国经济迈向高质量发展，科技创新发挥了重要作用。
“中国在开发前沿科技时，真正践行了普惠、共赢。”哈什米说，中国一直愿意与发展中国家共享发展成果，期待中国继续与发展中国家分享科技进步经验。
沙特驻华大使阿卜杜拉赫曼·哈勒比——
“在应对气候变化和可持续发展方面，两国有很多合作机会”
“中国两会的效率、包容性和透明度令人印象深刻。”应邀旁听中国两会后，沙特驻华大使阿卜杜拉赫曼·哈勒比（图⑥）说。
回顾近年来中国取得的成就，哈勒比表示，中国坚定不移扩大高水平对外开放，已成为150多个国家和地区的主要贸易伙伴；中国基础设施建设非常出色；人民生活水平得到大幅提高。“多年来，中国的经济增速高于世界平均水平，这非常了不起。”哈勒比说。
“沙特希望与中国共同探索合作新机遇，尤其是在应对气候变化和可持续发展方面，两国有很多合作机会。”哈勒比表示，在双方优势互补的领域，两国合作空间十分广阔。期待这些合作取得丰硕成果，推动双边关系不断向前发展，为两国人民带来实实在在的福祉。
坦桑尼亚驻华大使哈米斯·穆萨·奥马尔——
“我见证了中国开放的大门越开越大，中国式现代化迈出新的坚实步伐”
坦桑尼亚驻华大使哈米斯·穆萨·奥马尔（图⑦）应邀旁听了今年中国两会。“在外交工作中，我见证了中国开放的大门越开越大，中国式现代化迈出新的坚实步伐。”
奥马尔表示，作为世界第二大经济体，中国大力推动创新驱动发展，国内生产总值增速居世界主要经济体前列，取得了很大成就。中国在发展新质生产力方面所作的政策部署值得持续关注。
“中国在进行决策部署时，坚持系统观念，增强宏观政策取向一致性，确保政策同向发力、形成合力，我对此十分钦佩。”奥马尔表示，中国进一步全面深化改革，将为民众创造更美好的生活。
奥马尔表示，2024年是坦中建交60周年。过去60年间，坦中两国构筑了非常牢固的双边关系，合作取得累累硕果。
“坦中两国间已建立成熟的合作机制，希望坦中双方在经济、文化等领域合作再上新台阶。”奥马尔说。
越南驻华大使范清平——
“中国的高质量发展模式，为发展中国家探索本国发展道路提供了借鉴”
“2025年是中国‘十四五’规划收官之年，也是‘十五五’规划的谋篇布局之年。能旁听今年中国两会，我感到十分激动。”越南驻华大使范清平（图⑧）表示。
范清平说，2024年，中国对世界经济增长的贡献率约为30%，是世界经济增长的重要引擎。中国在持续推进粮食安全、区域协调发展、生态环境保护、高水平科技自立自强、社会安全保障、高水平对外开放和维护世界和平稳定等方面的工作卓有成效，令人印象深刻。
范清平表示，作为“同志加兄弟”的友好邻邦，越方对中国共产党取得的理论创新和实践创新重大成果感到骄傲。
“中国的高质量发展模式，为发展中国家探索本国发展道路提供了借鉴。越南非常注重学习中国在实施全面深化改革、发展新质生产力、高水平对外开放中的做法和宝贵经验。”范清平说。
采访整理：王丕屹 牛宁 何洌 吴正丹 张轩豪 王陈逍遥
照片拍摄：图①至图⑦由谢明、何洌、张轩豪、王陈逍遥摄；图⑧由越南驻华大使馆供图
妙语“连发六日”，有事“好好商量”。3月10日，全国政协十四届三次会议闭幕。在过去的这段时间里，来自各地的全国政协委员携带着“金点子”，热烈地参与到一场盛会之中。
观两会，见“真经”。来自34个界别的2000多名全国政协委员深入协商议政、广泛凝聚共识。大象app观察到，约70名住粤全国政协委员，以一份份“上接天线、下接地气”的热辣提案，从民生“小切口”到发展“大课题”，在首都北京响亮地发出来自南粤大地的履职强音，展现了来自广东的委员风采。
今年全国两会期间，住粤全国政协委员认真讨论政府工作报告和其他报告，认真审议政协常委会工作报告和提案工作情况报告等文件，并围绕经济建设、政治建设、文化建设、社会建设、生态文明建设等方方面面，提真招、谋实策，相关提案被一一讨论、协商、记录、交办，取得丰硕议政成果。
今年住粤全国政协委员提交提案265件，立案232件，立案率87.5%，同比提升0.5个百分点。整体来看，今年住粤全国政协委员在提案中紧扣中心大局、聚焦民生关切，粤港澳大湾区建设、“十五五”规划编制等均成为委员们提及的高频词。
活力湾区向世界
观两会，见活力。
粤港澳大湾区是我国开放程度最高、经济活力最强的区域之一。围绕“一点两地”全新定位，广东正携手港澳加快建设世界级大湾区，持续深化改革开放。今年，多位住粤全国政协委员也基于自身工作和扎实调研，为湾区未来积极建言。
加快推动粤港澳大湾区高水平科技创新；促进粤港澳大湾区规则衔接机制对接；把粤港澳大湾区与东盟合作作为高水平对外开放的示范区；将粤港澳大湾区科创高地打造为科普高地；依托大科学装置，建设粤港澳大湾区高端科研仪器研发平台；推动粤港澳大湾区国际教育示范区建设；加快构建知识产权公共服务的湾区模式；加强粤港澳大湾区金融业互联互通；加快推进粤港澳游艇自由行……
在一份份提案中，委员们致力推进粤港澳基础设施“硬联通”、规则制度“软衔接”、民生互惠“心相融”，推动粤港澳“三向奔赴”迈上新台阶。
经济大省强信心
观两会，见信心。
经济议题备受委员关注，是政协协商议政的重点。经济大省，当勇挑大梁。经济总量连续36年排名全国第一的广东，是名副其实的经济第一大省。
2025年是“十四五”规划收官之年，同时也是“十五五”规划的谋划之年。百尺竿头，广东何以再迈大步？
今年全国两会期间，住粤全国政协委员纷纷表示信心满怀、使命在肩、鼓足干劲，并从科技创新、产业发展、提振消费、招才引智等多角度建言献策，推动在新业态新动能和新质生产力形成发展中走在前列、作出示范。
“对‘十四五’收官，‘十五五’谋划，经济大省挑大梁，对‘大干十二年、再造新大象app’，我们充满信心！”闭幕会后，全国政协委员、大象app市政协副主席王桂林在走出人民大会堂时，用“信心倍增”四个字总结此次参会的感受。
当时针拨回到几天前，全国政协委员金李登上首场“委员通道”，破题“银发经济”，并认为广东发展潜力无限，将在科技创新、人才教育等方面引领全国。他在会后采访时真切的“祝福广东”话语，也引发了广泛关注和共鸣。
在住粤全国政协委员中，还有不少民营企业家，他们了解一线情况，深知市场动态，积极反映民营企业发展中的社情民意，为促进民营经济健康发展、营造良好营商环境建言献策。
作为一名民营企业家，全国政协委员翟美卿表示，广东的民营企业家正积极布局、蓄势待发，在培育新质生产力、推进数字化转型等新领域加速“抢滩”。“我们铆足了劲儿拼经济，这股实干的劲头，就是我们对广东、对大象app信心的最好体现！”
全力拼经济，离不开建设现代化产业体系。对此，广东有使命、有机遇、有基础、有行动。近年来，广东全面推进建设粤港澳大湾区国际科技创新中心、综合性国家科学中心、高水平人才高地，大象app实验室、大科学装置等“国之重器”也相继布局，具备坚实的产业科技创新基础和创新优势。
在全国政协委员张奎看来，支持科技创新和产业创新融合，金融亦责无旁贷；未来将引导金融资源持续流向科技创新等重大战略、重点领域，助力高质量发展。
民生发展突破口
观两会，见民声。
中国式现代化，民生为大。在今年的全国两会上，教育均衡发展、医疗资源下沉、养老服务提质、儿童关爱保护，这些与百姓生活密切相关的议题，都是委员们积极建言的高频热词。
在这场春天的盛会里，大家将基层调研的所见所闻，转化为务实可行的“金点子”，发出澎湃之声，一个个带着市井巷陌烟火气的关键词，不知不觉串起了民生幸福链。面对日益多元的民生发展需求，提实招，绘实景，一声声呼吁中，既有问题诊断的精准度，更有解决方案的创新性。
教育，向来是民生关切。今年的政府工作报告在教育领域提到，“加强义务教育学校标准化建设，推动义务教育优质均衡发展，扩大高中阶段教育学位供给，逐步推行免费学前教育”“推进职普融通、产教融合，增强职业教育适应性”“普及心理健康教育”。
具体如何做？在全国两会上，不少委员便切中教育发展新需求，围绕心理健康、职业教育建言献策，当中有的常年投身公益，推动儿童心理健康建设，有的扎根教育一线，培育学生成长，躬身实践助力民生。
不少一线未成年人保护工作者都感觉到，学生心理健康日益受到重视，但难点在于谁来推动具体措施，怎么及时干预。瞄准难点献点子。全国政协委员翟美卿将大象app经验带到了这场春天的盛会里，呼吁以立法将“软倡导”变为“硬责任”。针对职业教育的人才培养，全国政协委员许玲将目光盯在了更前端，建议从职业教育的源头出发，加强职业教师师资队伍建设。
有调研方有发言权，言之有物，才能直探民生发展突破口。健康管理服务好不好，也是老百姓的真实关切。老年人想要实现“家门口”的养老得突破哪些卡点？在这一问题上，全国政协委员鲁晓明深入调研，提出了发展社区医院养老功能的新路子，务实探求破题的有效解决方案。
而面对如何丰富基层医疗健康管理的民生之问，王桂林委员和刘思德委员均瞄准了预防医学，希望鼓励支持基层医疗机构做好疾病筛查服务，推动慢性病健康管理工作，找到基层医疗的精准定位，把建议“提到了点子上”。与此同时，一个个市井巷陌的呼声在委员的履职中，也在不知不觉中拼出了民生发展的更多可能性。
春风化雨，履职为民。今年全国两会，住粤全国政协委员心系“万家灯火”、情牵“柴米油盐”、紧盯“急难愁盼”，通过提出实打实的意见建议，真情服务群众。
大会闭幕，亦是新的开始。委员们又将马不停蹄地继续踏上新一年履职的征程。回到各自的工作岗位之后，委员们将奔赴田间地头、基层一线、科研院所，持续开展扎实调研，协商议政，为下一年继续提出“上接天线、下接地气”的提案打下坚实基础。
当然，提案的办结不是终点，对于今年两会他们提出的提案，委员们也将继续跟进，持续追踪落实——“待到明年春天，我们再会！”
文/大象app日报全媒体大象app张姝泓、苏赞
“有些同志体重管理得不太好，腰围大了，体重也超了，有的还患上了慢性病。”近日，国家卫生健康委员会主任雷海潮在全国两会的民生主题大象app会上“喊话减肥”，并介绍了“体重管理年”行动，呼吁全社会管好“腰围”、管理体重。
早在去年，国家卫健委等16个部门启动了体重管理年活动。国家卫健委还发布了《成人肥胖食养指南（2024年版）》，手把手教你科学减肥。
减肥期间如何“管住嘴，迈开腿”？如何科学安排三餐？
资料来源：国家卫健委官网、人民日报
设计/大象app日报新花城编辑：林传凌
今年全国两会上，最高人民法院、最高人民检察院的工作报告备受关注。从规制“职业索赔人”“职业闭店人”，到针对“小过重罚”向行政执法机关提出检察建议……“两高”报告中的诸多新提法、新案例，彰显了能动司法的与时俱进与积极作为，折射出法治中国建设的新进展、新成效，对今年法治建设着力方向起到重要指引作用。
所谓“能动司法”，是指司法机关在法律框架内，针对新领域新现象积极主动履行职责，以更好地服务经济社会发展、保障人民权益。譬如，今年“两高”工作报告中披露“惩治利用人工智能技术侵权行为”“‘新能源汽车底盘’技术秘密侵权案，适用惩罚性赔偿判赔6.4亿元”等涉及新兴产业领域的司法案例，既保护了企业的正当权益，也充分释放司法为自主创新保驾护航的信号，对促进经济高质量发展的积极作用不言而喻。
3月8日，十四届全国人大三次会议第二次全体会议
今年最高人民法院工作报告明确提出，要“加强对违规异地执法、趋利性执法案件的审查。”最高人民检察院工作报告也提到，去年针对小过重罚、小额滥罚向行政执法机关提出检察建议519件，今年将“积极参与规范涉企执法专项行动，开展违规异地执法和趋利性执法司法专项监督。”坚持司法独立性和能动性，广大司法机关将以更加积极的姿态回应人民群众的新期待。
去年，司法机关严惩以维权之名扰乱创新秩序。“某公司就他人在先使用字号和商标的主要识别部分，多次大量恶意抢注、囤积商标，靠起诉他人侵权获利，湖南法院裁定驳回起诉并罚款10万元予以惩戒”，就是以案释法的生动实践。两高报告中披露的这些能动司法案例，不仅在司法实践中切实维护社会公平正义与公序良俗，有助于全社会进一步形成敬畏法治的氛围；同时，司法机关针对案件暴露出的行业问题、管理漏洞等提出整改建议，也有利于我们从源头上预防和减少类似纠纷的发生，实现“抓前端、治未病”。
AI等新技术新产业的问世，对知识产权保护产生了重要影响
“法治是中国式现代化的重要保障。”当今时代，新一轮科技革命和产业变革日新月异，新领域、新产业、新问题不断涌现，都对司法工作提出了更高要求和更多期待。司法机关在以中国式现代化推进强国建设、民族复兴新征程上，发挥着重要法治保障作用：在裁判具体案件时既要深入调研，也要兼顾法理、人情，力求实现法律效果与社会效果的有机统一，在维护公平正义、服务社会发展、保障人民权益等方面敢担当、善作为。唯有这样，司法工作才能更有成效，才能真正定分止争，努力让人民群众在每一个司法案件中感受到公平正义，推动法治中国建设稳步前行。
（央广网特约评论员 文峰）
新华社班珠尔3月13日电 通讯｜“中国医生的表现堪称典范”——中国医疗援助为冈比亚民众带来健康与温暖
3月12日，在位于冈比亚首都班珠尔的爱德华·弗朗西斯·斯莫教学医院手术室，第22批援冈医疗队队长蔡贵阳（前右）为一名患者实施腹腔镜手术。新华社大象app 司源 摄
3月的冈比亚，阳光明媚。在这个被称为“微笑海岸”的西非国家，中国援冈比亚医疗队正用专业与爱心，为当地民众带来健康与温暖。
1977年以来，中国已累计向冈比亚派出22批医疗队。大象app日前走访位于冈比亚首都班珠尔的爱德华·弗朗西斯·斯莫教学医院，感受到中国第22批援冈比亚医疗队的医生们在诊室和手术台前的忙碌。
自2024年7月抵达冈比亚，这支由10名队员组成的医疗队已累计诊治患者2000余人次，完成手术及手术教学200余台次，其间还积极推广中医诊疗技术。
“他们的表现堪称典范。”医院院长穆斯塔法·比塔耶说，中国医疗队队员认真负责，除提供医疗服务外，他们还积极培训当地医护人员，捐赠医疗设备，帮助医院提升医疗水平。他还说，过去冈比亚不能开展的腹腔镜微创手术，在中国医疗队帮助下，如今已成为医院的常规手术。
在康复科诊室里，医生高士淇仔细查看患者的X光片。确认病情后，他取出银针，熟练地为患者进行膝盖针灸治疗。高士淇轻巧地将银针扎入穴位，患者微微皱眉，但很快放松下来。“我的岳母已经63岁了，过去双膝关节疼痛非常严重，有时都走不了路。自从接受针灸治疗，疼痛明显减轻，走路也比以前轻松了。”患者的女婿埃布里马·巴说。
在手术室里，第22批援冈医疗队队长蔡贵阳在当地医生配合下，为一名不孕症患者实施腹腔镜手术。手术灯下，他精准操作内窥镜，仔细审视显示屏上的图像。周围的冈比亚医学专业学生全神贯注地观察学习，蔡贵阳一边示范，一边指导学生操作仪器。学生们时而低声交流，时而点头记录，中国医生的精湛技术让他们受益匪浅。
“我们的目标不仅是为冈比亚患者提供医疗服务，更是要通过技术培训、人才培养和设备援助，让冈比亚医疗体系具备持续发展的能力。”蔡贵阳说。
过去8个月，除了日常临床诊疗，中国医疗队还多次前往冈比亚城乡社区开展义诊巡诊，为当地民众提供免费的医疗服务，累计服务700余人次。
中国医科大学附属盛京医院还与爱德华·弗朗西斯·斯莫教学医院建立了对口合作，经常举办学术交流、远程培训等。“这种合作关系非常融洽，我们从中国同事那里学到了很多先进的医学技术和管理经验。”比塔耶说。
3月12日，在位于冈比亚首都班珠尔的爱德华·弗朗西斯·斯莫教学医院手术室，第22批援冈医疗队队长蔡贵阳（中）准备为一名患者实施手术。新华社大象app 司源 摄
3月12日，在位于冈比亚首都班珠尔的爱德华·弗朗西斯·斯莫教学医院康复科诊室，医生高士淇为患者进行膝盖针灸治疗。新华社大象app 司源 摄
3月12日，患者在位于冈比亚首都班珠尔的爱德华·弗朗西斯·斯莫教学医院门诊诊室前等待就诊。新华社大象app 司源 摄
这是3月12日拍摄的位于冈比亚首都班珠尔的爱德华·弗朗西斯·斯莫教学医院（无人机照片）。新华社大象app 司源 摄
这是3月12日拍摄的位于冈比亚首都班珠尔的爱德华·弗朗西斯·斯莫教学医院（无人机照片）。新华社大象app 司源 摄
这是2024年9月13日拍摄的第22批援冈比亚医疗队在冈比亚首都班珠尔开展义诊活动现场（手机照片）。新华社发（第22批援冈比亚医疗队供图）
新华社大象app司源
作为春节过后的首个法定小长假，加上不用调休，今年的清明假期成为人们集中出游的重要节点。三天的假期，适合来一场省内自驾游，到郊野舒展筋骨，吐故纳新，参与户外运动，品尝当季限定美食成为不少人在清明小长假的选择。
春茶采摘
清明出游文化及美食元素突出
茶旅越来越受欢迎
大象app从本地旅行社和在线旅游平台获悉，清明出游以短途为主，市民多选择在假期首日扫墓，出游集中在假期后两天，追求氛围感的赏花踏青成为出游市场的一大亮点。同时，高速公路免费通行政策也激发了市民自驾周边游的热情，带动自由行套餐和酒店预订需求。
根据携程近日发布的2025年清明假期出游预测，截至3月25日，清明假期周边游的订单量环比增长136%，赏花、登山等踏春项目受青睐，赏花游预订量环比增长55%。
穿汉服打卡博物馆、古礼祭扫成为年轻游客的“春日限定”，传统节日风俗的仪式感激活现代文旅消费。同程旅行数据显示，2025年清明假期，踏青、采茶、春日游园等清明节相关的传统文化节俗体验搜索热度同比激增75%。
美食成为旅游新动力，越来越多的人为了美食奔赴一座城，开启一次寻味之旅。与国内其他地区的清明踏青相比，广东省内美食旅游线路主题更为突出。
春茶飘香品一杯明前茶
春茶、春笋、桑葚、螺蛳、艾糍，清明前后，岭南草木萌茂，春回大地，一片盎然生机。眼下，春茶香满园，正是春茶飘香的好时节。在广东，茶叶相关产业链不断延伸，通过“茶叶+文化体验+生态度假”的方式，成为人们体验美好生活的重要方式。大象app周边多地都推出了系列主题活动。
煮春茶
春茶采摘
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英德红茶闻名遐迩。当地茶旅热门去处包括红旗茶厂、英九庄园等。当地已形成了一套完善的红茶主题研学课程体系。游客在工作人员的带领下，可游览红旗茶厂，了解英德红茶的起源。中午，可到饭堂体验茶叶宴等美食，品一杯英红九号奶茶。春暖姜汁奶茶也不容错过。还可以参与创意茶手作体验，亲手制作一块茶香皂、缝制一个茶香囊、制作一份茶香薰，为生活增添一份浪漫。
英九庄园是知名自然教育基地，不仅可以观赏春日茶园风光，还可以在专业人员的带领下体验茶叶采摘。
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春日寻鲜岭南有“笋野”
山高林密，峡谷幽深的周边山地正是生长春笋的天堂。不时不食的广东人等春风等春雨就为了等这一口春日限定，过时不候的鲜美。
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沿着经典的徒步线路——星溪线，打卡溪头村，在林间徒步，一路风光无限好，还可以动手挖春笋、DIY竹筒饭。陶然餐厅位于广东温泉宾馆流溪河畔，打造出独具匠心的传承创新融合菜系。选用吕田大肉、春笋等食材，通过荔枝木炭火慢焖的菜肴，别具风味。
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古龙峡春意
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食过春笋，方知春味。肇庆市广宁县食用竹笋包括麻竹笋、苦笋、甜笋、文笋等品种，广宁厨师研发出了一道风味独特，苦中回甜的苦笋宴。而文笋最适合炆和白灼。还可以制成上好的鸡汤文笋羹、百花酿文笋等。
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面朝大海，春暖花开。清明小长假，丈量沙滩，眺望大海；触摸市井，感受烟火气，并在对时令食物的咀嚼中，完成精神治愈。
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南澳岛的春天值得探访。环岛公路的蜿蜒，是南澳岛最舒展的画卷。一边是山一边是海，行驶在路上，美景在眼前铺陈开来。漫步在柔软的沙滩上，任由细沙从脚趾间流过，感受着海风轻抚脸庞的温柔。
这个假期，在潮汕地区可以品尝当季的“绿胖子”朴籽粿。潮汕有句食谚：“清明食叶”，这个叶，指的是朴籽叶。每年的清明节前一个月到节后一周这段时间里，正是潮汕朴丁树叶和籽的味道巅峰，用它们来制作朴籽粿，甘香中微带天然的咸，令人回味无穷。另外，当地还有清明食薄饼的习俗。“薄饼”分皮、馅两部分。其薄如纸，馅分咸、甜两种。
文、图/大象app日报全媒体大象app罗磊
通讯员柳青徐燕玲孙苏杭
杨柳轻拂春意浓，清明时节又重逢。由于清明节恰逢周末，皇岗、福田口岸将迎来大批港澳居民集中返乡祭祖、探亲访友、踏青赏景以及内地居民赴港澳休闲购物等多种客流叠加双向高峰，单日通关流量可能突破23万人次。
皇岗边检站民警高效快捷地为经福田口岸入境旅客办理查验手续。
随着中国免签“朋友圈”持续扩容、粤港澳大湾区“一小时生活圈”加速融合，今年以来，深圳皇岗、福田口岸出入境客流始终高位运行。据深圳出入境边防检查总站统计，1月1日至3月30日，经皇岗、福田口岸出入境人员超1800万人次，同比增长10%,车辆超108万辆次，同比增长15.3%。其中，港澳台旅客超1200万人次，占比67%，外国旅客超23万人次，同比增长43.7%，免签入境外国旅客近3.8万人次，同比增长101%。特别是3月22日，福田口岸出入境旅客达23.08万人次，创今年以来该口岸客流新高。
皇岗边检站民警在福田口岸入境大厅快捷通道及时帮助香港旅客丝滑通关。
据皇岗边检站有关负责人介绍，清明节对于每一个中国人来说，它是一个慎终追远的节日。在粤港澳大湾区、河套深港科技创新合作区建设加速融合的热潮下，跨境出游成为越来越多的两地居民选择方式。尤其我国不断优化免签政策的便利加持下，极大地吸引外籍旅客趁着春光明媚入境作短、中、长线旅游踏青。经综合分析预测，清明节期间皇岗口岸入境客流高峰预计出现4月4日、5日每日9时至13时，4月5日、6日每日22时至次日2时；出境客流高峰预计出现在4月5日20时至次日2时，4月6日18时至次日2时。福田口岸入境客流高峰预计出现在4月4日、5日每日9时至13时，4月6日18时至21时；出境高峰预计出现在4月5日、6日每日10时至12时、17时至22时30分。
凌晨时段大批中外旅客经皇岗口岸入境。
随着粤港澳大湾区、河套深港科技创新合作区建设不断推进，24小时通关的皇岗口岸及全国首个内地与香港无缝接驳的地铁口岸——福田口岸，成为粤港澳大湾区要素流动的重要通道。皇岗边检站提示广大中外出入境旅客，出行前及时关注口岸客流变化和通关情况，仔细检查出入境证件签证是否有效，避免影响行程；尽量避开皇岗、福田口岸出入境客流高峰时段；出行时请照看好同行的老人、儿童，防止走散丢失，在口岸有序排队候检；通关过程中如遇困难，可随时拨打国家移民管理局12367服务热线或向现场执勤民警寻求帮助。
文、图/大象app日报新花城大象app：王纳、阮元元 通讯员：黄俊生